瘦身美容

瘦身美容健康减肥食谱。本栏目主要介绍健康减肥食谱以及瘦身美容饮食,海量饮食减肥方法和瘦身美容饮食尽在美食一生。

洋葱消脂排毒好处多

洋葱消脂排毒好处多

hg126洋葱的4大消脂力报你知硒:抗氧化力抗氧化能力较高的矿物质,主要是和汞结合后排出体外。硫化物:肝脏排毒力洋葱的气味 ...

2019-08-24

4种食物消除脸上雀斑

4种食物消除脸上雀斑

西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C ...

2019-08-24

餐桌不可少7种美白蔬菜

餐桌不可少7种美白蔬菜

中医认为,人必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色。看看日常生 ...

2019-08-24

秋季减肥巧用冬瓜瘦身汤

秋季减肥巧用冬瓜瘦身汤

冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜,冬瓜软烂,汤味清香。立秋喝冬瓜汤利尿消肿,美容养颜,营养价值丰富,特别有助于 ...

2019-08-24

减肥养颜 两全其美 豆浆助女性收获健康美丽

减肥养颜 两全其美 豆浆助女性收获健康美丽

窈窕的身材,年轻的容颜是每一个女人都梦寐以求的,然而现实的残酷却使很多女人的这个梦想破碎,化为泡影。但是不要伤心 ...

2019-08-24

秋季保湿美白7种水果

秋季保湿美白7种水果

日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果,每天适当补充,能让皮肤水当当。以下为您介绍7种具有保湿功效的水果。柑橘 ...

2019-08-24

吃素MM的驻颜补术

吃素MM的驻颜补术

假如经过一段时间的素食,发现自己的肤质明显变差,可能有以下两个主要原因导致:1.吃素之后没注意营养搭配,食物种 ...

2019-08-24

5种美容食物不美容

5种美容食物不美容

问题1:猪蹄美容最灵光?专家说法:猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,也有促进女性激素合成的作用,对女性容 ...

2019-08-24

秋季五款美食最瘦身

秋季五款美食最瘦身

一、凉拌豆芽——排毒利水瘦下肢将豆芽洗净后,沥干水。往锅里添加适量的清水,待其煮开后将豆芽倒入锅中,焯一会水,再 ...

2019-08-24

最有效的美人养成食谱

最有效的美人养成食谱

漂亮是女人的不变的追求,会吃的女人才更漂亮,英国科学家有一项调查显示,人体的内脏,比如心、胃、肾等都和脸上的不同 ...

2019-08-24

女性常饮青梅酒可延缓衰老

女性常饮青梅酒可延缓衰老

女性常饮青梅酒可延缓衰老青绿色的梅子静静地躺在淡淡的酒中,看着就让人觉得清凉。的确,青梅酒是夏日极佳的解 ...

2019-08-24

两款温补减肥食谱健康减磅又滋养

两款温补减肥食谱健康减磅又滋养

两款温补减肥食谱健康减磅又滋养核心提示:秋高气爽的日子可是温补燃脂的好时节哦,但是很多MM都害怕在温补的同时会不 ...

2019-08-24

8大非主流瘦脸法哪个更靠谱

8大非主流瘦脸法哪个更靠谱

8大非主流瘦脸法哪个更靠谱拥有一张巴掌小脸是很多人梦寐以求的事情,那么如何才能达到这个目标呢?针对瘦脸有 ...

2019-08-24

7种美味果蔬瘦脸美眉最爱

7种美味果蔬瘦脸美眉最爱

7种美味果蔬瘦脸美眉最爱下面的7种让你轻松拥有瓜子脸的蔬菜水果,你怎么能错过呢?从现在开始瘦脸之旅吧!在 ...

2019-08-24

节日减肥“食物”帮忙

节日减肥“食物”帮忙

节假日里,当你饱餐大鱼大肉、中式甜点时,热量、脂肪和胆固醇便乘机侵入。为了防止自己在短短的假期内堆积起多余的脂肪 ...

2019-08-24

MM福音 9种食物给肌肤减龄

MM福音 9种食物给肌肤减龄

你是否正在尝试找到能够改善肌肤的健康水果呢?Bingo!接下来这九种对肌肤有益的食物列表,将会向你展现哪些食物会 ...

2019-08-23

临近分娩的孕妇夏季该怎么过

临近分娩的孕妇夏季该怎么过

临近分娩的孕妇夏季该怎么过孕末期的准妈妈如何过好夏天?孕末期,胎儿长大需要更多的营养,不能说太热就不吃饭 ...

2019-08-23

揪出6款隐藏致胖减肥食品

揪出6款隐藏致胖减肥食品

揪出6款隐藏致胖减肥食品在日常生活中,一些我们早已习以为常的食物往往暗含危机,小编今天就给MM们揪出6款 ...

2019-08-23

警惕:晚餐吃水果过多会变胖!

警惕:晚餐吃水果过多会变胖!

警惕:晚餐吃水果过多会变胖!有人说,控制体重对于我们来说是一生的事业。生活状态的种种改变会影响到我们的饮食习惯和 ...

2019-08-23

大饼脸也可以吃出小V脸

大饼脸也可以吃出小V脸

大饼脸除了天生的外,也跟平时习惯分不开,比如作息不规律导致面部水肿,吃坚硬的食物导致咬肌发达等,想要瘦脸除了规律 ...

2019-08-23

"秋老虎"来了谨防皮肤病

“秋老虎”来了谨防皮肤病日晒伤日晒伤常由过度日晒造成,表现为日晒后3~6小时于日晒部位出现红斑,严重时可形成水疱 ...

2019-08-23

西红柿瘦身事半功倍

西红柿瘦身事半功倍

西红柿随处可见,但是大部分女性对西红柿的瘦身功效却视而不见。西红柿中含有人体需要的多种维生素、矿物质等营养物质, ...

2019-08-23

皮肤过敏不能吃什么

皮肤过敏不能吃什么

皮肤过敏不能吃什么皮肤过敏不能吃什么?皮肤过敏是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤,生活中容易引起皮肤过敏的过 ...

2019-08-23

哪些食物可以抗衰老

哪些食物可以抗衰老

哪些食物可以抗衰老在这个追求美的时代里,衰老成了女人们最大的天敌,那么那些食物能让我们的肌肤年龄低于我们的实际年 ...

2019-08-23

大笑也可以杜绝表情纹

大笑也可以杜绝表情纹

大笑也可以杜绝表情纹表情夸张容易长皱纹?生活中,一些习惯性的动作可能让你形成表情纹。夏季预防表情纹应该怎么做,中 ...

2019-08-23

木瓜食谱让女人美上加美

木瓜食谱让女人美上加美

木瓜口感软糯,味道甜美,通常被认为热量很高。其实木瓜的热量极低,比苹果、橙子、桃、梨等的暖量都低,每100克里只 ...

2019-08-23

最能消化油腻的食物TOP12

最能消化油腻的食物TOP12

作为一个吃货,怎可放过美食,油条薯片鸡爪爱不释手,可是油腻食物吃多了胆固醇容易高,这可怎么办?下面你分享12种健 ...

2019-08-23

中医:夏季多食消暑靓肤食物

中医:夏季多食消暑靓肤食物

中医:夏季多食消暑靓肤食物炎炎夏日,酷暑难当,很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现,要解除这 ...

2019-08-23

六款减肥食谱清肠排毒超享瘦

六款减肥食谱清肠排毒超享瘦

六款减肥食谱清肠排毒超享瘦核心提示:便秘吃什么呢?下面推荐6款减肥食谱,有效清肠排毒,轻松享瘦。一、紫菜芝麻饭原 ...

2019-08-23

甩脂就靠吃秋季享瘦食谱

甩脂就靠吃秋季享瘦食谱

秋风微送,落叶纷飞,天气中少了一丝烦躁,少了一丝闷热,心情自然也多了一分舒坦,多了一份慵懒。在这样一个慵懒的季节 ...

2019-08-23

盘点13大明星排毒养颜食物

盘点13大明星排毒养颜食物

现在市面上有多种的排毒养颜胶囊,俗话说是药三分毒,药补不如食补。你知道十三大明星排毒食物是谁么?下面小编为你一一 ...

2019-08-23

什么时候吃饭瘦得最快

什么时候吃饭瘦得最快

减肥的时候,最要紧的就是控制热量的摄入量,饮食有规律也容易长胖而且也很容易就会吃得过多。如果是碰上节假日,更是失 ...

2019-08-23

六款美白祛斑食谱的功效

六款美白祛斑食谱的功效

美白祛斑一直是女人热议的话题,护肤产品不知道用了多少种,可最后都以无效收场,其实要美白祛斑不必花费太多金钱的,通 ...

2019-08-23

6款祛火瘦身菜秋天吃最好

6款祛火瘦身菜秋天吃最好

6款祛火瘦身菜秋天吃最好入秋,是吃排毒祛火菜的时候了。什么是排毒祛火菜?排毒祛火食物有哪些?排毒祛火菜难买 ...

2019-08-23

如何防治老年斑

如何防治老年斑

如何防治老年斑年纪大了很多人的脸上或者手背上开始长出一块一块的褐色斑点,这就是我们常说的老年斑。老年斑大多在50 ...

2019-08-23

秋季食补:教你如何越补越瘦

秋季食补:教你如何越补越瘦

秋天到了,大家的胃口也好了起来,总想多吃点“好”的,补偿苦夏的损失。北方人更是有“贴秋膘”的传统。据媒体报道,从 ...

2019-08-23

中秋3类零食多吃不长痘

中秋3类零食多吃不长痘

中秋三类零食多吃不长痘中秋到了,无论是留守家中的干物女,还是去各种pARTY的狂欢女,都会不知不觉吃下比平时多好 ...

2019-08-23

3款减肚子茶饮削减腹部赘肉

3款减肚子茶饮削减腹部赘肉

3款减肚子茶饮削减腹部赘肉肥胖怎么办?解决的办法就是减肥,减肥除了运动,节食就是吃药,但吃药不安全而且有副作用, ...

2019-08-23